恢復夫妻感情的四大法則
日期：2008年03月13日 來源：admin 瀏覽：11477次
無性婚姻的根源不僅是夫妻雙方出現(xiàn)了生理障礙，夫妻間感情出現(xiàn)了問題也是一大因素。掌握恢復夫妻感情的四個法則可以幫你們和好如初。
一、列舉對方優(yōu)點
美國的心理學家有一個名叫改善夫妻關系的三周計劃，要那些感情不和的夫妻在三周之內(nèi)要求自己每天發(fā)現(xiàn)對方的一個優(yōu)點并且告訴對方。開始的幾天可能會覺得有些別扭，但是幾天之后就會自然了。到了第二十一天結束時，大多數(shù)的夫妻竟然發(fā)現(xiàn)列舉對方的優(yōu)點并不是件困難的事。
二、換個角度看問題
心理學家的研究發(fā)現(xiàn)，感情變淡了的夫妻大概有一半左右只是因為彼此的個性比較強，結果彼此看不慣相處得很別扭。其實我們換個角度看總是會發(fā)現(xiàn)其實有很多的事情并不涉及到是非和原則，所以不要把這些看得太嚴重。如果能做到不苛求對方，首先改變自己的話，相信夫妻間的感情危機也就不容易形成了?！?
三、愛情公約
有一對夫妻常為一些小事爭吵，后來丈夫提出希望訂立如下公約：１．夫妻之間凡事要互相忍耐；２．如果意見不同想要大聲說話時，互相先離開一會兒；３．夫妻要彼此以誠相待；４•夫妻彼此向對方表達愛；５．如果一方不快樂，另一方要想法幫助對方忘掉不快樂的事；６．每天晚上睡覺之前夫妻要相互檢查當天的事，并一起計劃明天的事。果然，他們這樣做了之后，夫妻的生活變得比以前和諧多了。特別對性子急躁、自尊心又強的夫妻來說，愛情公約的制約作用更加明顯。
四、暫時別離法
大多數(shù)夫妻都有過這樣的心理體驗，平日則朝夕相處，一旦分離，朝思暮想。其中原因很簡單，分離為雙方冷靜地思考問題提供了有利的條件。再有，人們普遍都具有這樣的心理，那就是隨著時間的推移對過去事物的回憶具有某種揚善棄惡的本能，愉快的事情會漸漸地突顯。所以對那些處得不是很和諧的夫妻應該有意識地利用暫時別離法，好讓夫妻的美好感情在別離中重新被喚醒。
