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          幸福就是所得比期望多一點

          日期:2014年08月11日      來源:admin      瀏覽:14774次

          幸?;蛟S不在于你擁有多少,而在于你本來期望多少。人們作出一項決策后最能影響即時幸福感的因素不是絕對的得失,而是決策后得到的結果與期望值之間的差距。

          研究人員設計了一項測試即時幸福感的試驗。這里的即時幸福感,是指人們在作出某項決策并獲知結果后,所感受到的幸福程度。

          在試驗中,26名參與者需要完成決策任務,而他們的每次決策都可能導致手中“財富”增加或損失。在試驗過程中,研究人員還通過核磁共振成像技術監(jiān)測受試者的神經(jīng)活動,以評估受試者每次決策所致結果對其大腦活動的影響。

          結果發(fā)現(xiàn),參與者積累的“總財富”并不與即時幸福感直接相關。根據(jù)他們每次決策所獲回報的多少,也不能準確預測他們獲得的即時幸福感。最能影響即時幸福感的是決策后得到的結果與期望值之間的差距。當所得結果比期望值高時,便能激發(fā)受試者的即時幸福感。

          所以,人們在獲得超出期望值的回報時更容易感到幸福,因此適當降低期望值是獲得幸福感的關鍵。

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