專注的力量

我們都知道，“馬太效應(yīng)”是一條十分廣泛的存在于人們的社會生活各個方面中的規(guī)律，即窮者愈窮，富者愈富。在大多數(shù)的領(lǐng)域內(nèi)，是最頂端的那20%的人獲得了80%的利益，而80%的大多數(shù)只能從那可憐的20%中分一杯羹。

舉一個最具普適性的例子，我們在學校里的時候，獎學金、進學生會、作為榜樣演講、三好學生等這些榮譽和好處幾乎只集中于你們班里固定的幾個人身上。
“所有人都知道世界第一高峰是珠穆朗瑪峰，但知道世界第二高峰是哪一座又有多少人知道？”

這句話被成功學和勵志界推廣出來之后，在近些年一直遭受到很多的嘲諷。

不可否認的是，成功學和勵志雞湯的確腦殘，但這句話也的的確確反映了一條經(jīng)濟學原理：注意力是一種稀缺資源。

每個人的注意力都很有限，人們只能記住和注意到在同一類型的人或物中排名在最前面的那有限的幾個。

同時由于人類所共有的刻板印象和關(guān)聯(lián)性思維，人們通常認為在某一方面優(yōu)秀的人必然在其他的方面也會很優(yōu)秀，比如人們通常會認為那些事業(yè)有成的人有更高的智商，對世事的理解更加超越常人。

并且，人們一旦在一個某一方面很優(yōu)秀的人身上發(fā)現(xiàn)了他的其他優(yōu)點，就會將他的這種優(yōu)點夸張和擴大很多倍，比如一些明星的粉絲會狂熱的贊揚自家偶像懂禮貌、很努力、“真唱”等這些“優(yōu)點”。

當人們要選擇一項服務(wù)、或是將某些任務(wù)或好處交派給某個人時，他們潛意識中的「選擇優(yōu)先級」會更加傾向于去找那些有一個非常鮮明的標簽、有一項非常出色的擅長的人。

那么這意味著什么？

這的確是意味著人們自身思維的種種局限性，也的確意味著社會中存在著各種各樣的不公。

但如果你順著這條邏輯去看，你會發(fā)現(xiàn)這意味著：你只需要在某一個領(lǐng)域做到非常優(yōu)秀你就能獲得大量其他附帶的好處。
專注把一件事做到極致。

并且，你所專注地領(lǐng)域越細分越好。
有效專注的前提，是要用你的腦子。

你要有一個清晰的目標，你要知道自己專注的目的就是不斷地提升自己的水平、能力、口碑、社會影響力。你專注的方向也要向著這些目標努力。


昆明市心理危機研究與干預(yù)中心