日期:2018年08月07日 來源:網(wǎng)站編輯 瀏覽:15402次
在一項針對7~15歲青少年的心理學(xué)研究中,研究人員發(fā)現(xiàn),反復(fù)共同思考麻煩的問題令女孩焦慮、抑郁,而男孩則沒有這種情況發(fā)生。此外,職場人士向同事反訴嘮叨時,被傾訴者多反映感到壓力增大、職業(yè)倦怠等負能量。
英國某大學(xué)專家認(rèn)為,這類問題的心理根源在于,一個人同朋友探討問題的出發(fā)點是希望能找到解決問題的線索靈感,但是過度傾訴不僅無助于問題解決,反而會令他人也被問題所困擾。專家說:“許多人錯誤地認(rèn)為,反復(fù)討論問題就能將其解決,使自己感覺更好。但事實是,當(dāng)兩個人反復(fù)考慮相同的問題,他們可能會同陷于負面情緒不能自拔?!毙睦韺W(xué)家勸告人們,心中的煩惱,不應(yīng)向朋友反復(fù)嘮叨,盡快找出解決方案,才是向朋友傾訴衷腸的正確做法。