常逛公園決策力強(qiáng)

環(huán)境會(huì)影響決策能力嗎？英國(guó)某報(bào)報(bào)道，英國(guó)《皇家學(xué)會(huì)學(xué)報(bào)B輯》刊登荷蘭一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，城市居民常去公園散步不僅有益身心健康，還可以使自控能力和樂(lè)觀度提高1/6，決策能力也會(huì)得到顯著提高。

　　某自由大學(xué)科學(xué)家完成的最新研究發(fā)現(xiàn)，都市環(huán)境使人們做決定更草率，而經(jīng)常接觸自然則有助于放慢節(jié)奏，三思而行，對(duì)未來(lái)做出更理性的決策。研究發(fā)現(xiàn)，與人造環(huán)境相比，逛公園等自然環(huán)境可以使自律提高10%~16%。

　　研究負(fù)責(zé)人分析指出，新研究證明，城市生活中，為了地位和資源，伙伴間的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，迫使城市居民做快速?zèng)Q定，圖“及時(shí)回報(bào)”。城市環(huán)境容易使人們?cè)谒伎紗?wèn)題時(shí)更加沖動(dòng)和目光短淺。而置身蒼翠繁茂綠樹成蔭的大自然，人們會(huì)感覺(jué)資源豐富，更容易重新獲得自控力，目光更長(zhǎng)遠(yuǎn)，考慮問(wèn)題更周到。

　　專家表示，同樣的道理，室外鍛煉比室內(nèi)鍛煉更具優(yōu)勢(shì)。室外鍛煉有助提高解決問(wèn)題的技巧，做出更合理的決定。即使是短時(shí)間漫步于公園或叢林中，也有助于人們看清未來(lái)。另外，這項(xiàng)研究也證實(shí)了“工作忙碌的人定期度假有助于‘充電’”的科學(xué)性。