身體是如何積壓情緒和疾病的？

　　我們的思想會自欺欺人，但身體從不說謊，它忠實地幫我們貯存所有的情緒，提醒我們要去真實地面對自己真正的需求。

　　70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒。消化系統(tǒng)，皮膚和性器官是重災(zāi)區(qū)

　　有一位女士，婚后育有一兒一女，一直都跟公公，婆婆住在一起，雖然丈夫一家對她還不錯，但她非常希望能夠有自己的空間，跟丈夫提過幾次想搬出公婆的家都遭拒絕。后來她也慢慢不再提這件事了，直到去年她突然得了肺癌。

　　檢查出來的時候都已經(jīng)是晚期，兩次化療之后，她住進了特護病房，因為家庭經(jīng)濟情況較好，她的房間是一個三十多平方的套房，有一個小的會客室，從臥室的窗口可以看到外面的草坪。

　　除了接受西醫(yī)的治療外，家人還幫她找了一位著名的心理治療師。面對一切的治療她都顯得很平靜，家人問她需要什么，她只說希望丈夫，兒女每天都來看看她，事實上她丈夫基本晚上都睡在小會客室陪她。

　　當(dāng)心理治療師在一次催眠治療中問她，這輩子最大的心愿是什么？

　　“我希望有一個自己的家，跟丈夫，兒女在一起，有自己的房子，不用很大，幾十平方也可以，可以看到外面綠色的植物。”

　　“那你希望住多久？”治療師問。

　　“不用很久，幾個月就好?！彼届o地說出自己的心愿，嘴角滑過一抹連她自己都沒有察覺的微笑。

　　我們身體絕大部分的疾病是由我們的負面思想和情緒積累產(chǎn)生的，而不同的身體位置儲存不同的情緒，我國中醫(yī)的古老智慧早就說過，腎主恐懼，肝儲憤怒，肺藏哀傷……我們的思想可以欺騙自己，但身體是不會說謊的，它忠實地幫我們貯存所有的情緒，提醒我們要去真實地面對自己真正的需求，讓我們好好地去處理。身體的不適和病癥只是內(nèi)心的呼喊和求救，是火警鐘。只可惜大部分的人沒有真正理解這些訊號，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，甚至想辦法把這個火警燈切除掉，其后果必然是悲劇性的。

　　這位患肺癌的女士內(nèi)心充滿了不能擁有一個獨立家庭的哀傷，可是她用忙碌、回避等方式去避免接觸自己真實感覺的時候，她的潛意識就用身體的病癥幫助她實現(xiàn)了最大的心愿，但代價竟是寶貴的生命。

　　在這個幾十平方的特護病房，有她的丈夫和兒女，公婆不會在這里住，窗外是綠色的草地，用這種方式，她終于擁有了屬于自己的空間。而她的要求不高，只需要幾個月，那恰好是她生命最后的一段日子。這是讓人不勝唏噓的一個故事，其實許多人跟這位女士一樣，直到生命結(jié)束都沒有覺察到火警鐘背后的真正源頭。

　　世界心理衛(wèi)生組織指出，70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒，消化系統(tǒng)，皮膚和性器官是重災(zāi)區(qū)。

　　人們只是大把吞下胃藥，卻往往逃避壓力和緊張的根源；

　　皮膚上的各種紅疹，猶如一座座小火山的爆發(fā)，是想告訴你，我很生氣，請看看我的憤怒，聽聽我的聲音；

　　親密關(guān)系的問題，經(jīng)常在性器官上呈現(xiàn)病癥，尤其是女性。

　　一位朋友在前夫有外遇后，得了嚴(yán)重的盆腔炎，久治不愈，故不能有性生活，其實是她的身體幫她說出了她那時沒有說出的話：“不！我不會再跟一個背叛我的人在一起！”

　　她是幸運的，離婚后找到一個真正愛她的人，結(jié)合適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和治療，她的病早已痊愈了。

　　世上原本沒有黑暗，只是光暫時不在；光來了，黑暗就不在；覺察就如黑夜中的明燈，能讓我們輕易繞開總是絆倒我們的障礙。

　　身體，是幫助我們覺察最好的伙伴

　　親愛的身體是我們最忠誠的朋友，一直用各種各樣的方式提醒我們看看問題的根源。

　　頭腦的知識或許會忘記，但身體的智慧就如同學(xué)會了騎自行車一般，永遠不會忘記！身體就像我們心理潛意識的顯示器，我們卻很少了解它，明白它。

　　潛意識的力量無所不能，任何一個成功的人都運用了潛意識的力量，從提取潛意識中儲存的信息入手，找到形成疾病的信息，化解并清除它。同理，由潛意識造成疲勞、意外傷害等情況也可以化解改變。

　　人生中遇到各種問題如財富匱乏、事業(yè)不順、人際關(guān)系不佳、感情不和家庭不順、身體受傷慢性疾病、孩子問題等等。從心靈角度這些問題的出現(xiàn)只是個結(jié)果，以前我們都忙于處理應(yīng)對結(jié)果，卻不去尋找原因，結(jié)果類似的問題還在發(fā)生，自己又忙又累。

　　如何徹底擺脫疾病困擾？

　　要解決這些問題必須從形成這些的原因入手，可悲的是我們本身并不自知，讓這些原因深埋在潛意識中的心靈基因里，影響我們的情緒、行為，導(dǎo)致各種問題發(fā)生，各種疾病在身體顯現(xiàn)。

　　當(dāng)我們足夠清醒，能了解自己的問題、看清問題形成的心靈成因，重新認識自己的心靈，清除心靈中的障礙，療愈心靈中的傷痕，從中獲取智慧，就能解決當(dāng)下的困擾。

　　情緒恢復(fù)了，影響消失了，生活也就轉(zhuǎn)化了，這個過程我們稱為重塑心靈，深入到潛意識里的改造，使得我們從日積月累的情緒牢籠中徹底解脫開來，開創(chuàng)屬于自己的美好生活，重塑新的生命！