90后學(xué)生受四大心理危機(jī)困擾 人際交往障礙居首位

    大多數(shù)“90”大學(xué)生的心理素質(zhì)較弱，抗壓能力明顯不足，被人際交往障礙、孤獨(dú)感和自卑感、情感問(wèn)題、就業(yè)焦慮四大心理危機(jī)困擾。其中，“人際交往障礙”排在首位。在信息技術(shù)高度發(fā)達(dá)的環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的90后，人際交往主要靠電話、短信、QQ及MSN等方式，傳統(tǒng)的聚會(huì)等溝通方式則不受青睞。有77.4%的學(xué)生感到缺少知心朋友，會(huì)因自己無(wú)人傾訴而覺得“莫名空虛”和“無(wú)助”。

    現(xiàn)象

    現(xiàn)實(shí)中內(nèi)向 網(wǎng)絡(luò)上活躍

    90后大學(xué)生小米(化名)是一個(gè)獨(dú)行俠，上下課“兩點(diǎn)一線”，除了正常的上課時(shí)間外，她就在宿舍上網(wǎng)，沒有其他娛樂活動(dòng)，也很少和同學(xué)聯(lián)系。“我的大學(xué)生活很簡(jiǎn)單，除了學(xué)習(xí)、吃飯外，就是上網(wǎng)，平時(shí)也不太愛出門?！毙∶渍f(shuō)，在現(xiàn)實(shí)生活中她幾乎沒有什么朋友，但在網(wǎng)上卻有很多可以暢所欲言的網(wǎng)友。

    “我是一個(gè)內(nèi)向的人，見到陌生人就不知道該說(shuō)什么了，就算是同學(xué)我也不喜歡和他們打交道?！毙∶赘嬖V記者，到了網(wǎng)上，這一切就都變了。她成了活躍分子，加入各大論壇，積極和網(wǎng)友討論自己感興趣的話題，會(huì)主動(dòng)和網(wǎng)友溝通。

    原因

    “宅生活”讓年輕人失去社交能力

   很多90后都和小米一樣，網(wǎng)上很活躍，現(xiàn)實(shí)生活中卻很少與人溝通。如果說(shuō)80后是電視一代，90后就是伴隨著電腦、手機(jī)長(zhǎng)大的“網(wǎng)生代”。媒介環(huán)境的改變?nèi)趸怂麄兊纳缃荒芰?。近日出臺(tái)的青少年健康人格工程調(diào)研報(bào)告顯示，宅男宅女的年齡段越來(lái)越低，其中高中階段較為突出。

    “宅生活”讓很多年輕人失去社交能力，報(bào)告顯示，75%的受訪高中生覺得和父母交流有問(wèn)題，55%的高中生與父母以外的其他人交往時(shí)有問(wèn)題，80%以上的大學(xué)生有不同程度的孤獨(dú)感。

    除了媒介因素，家長(zhǎng)對(duì)孩子的過(guò)分保護(hù)也是90后社交弱化的重要因素。孩子沒上學(xué)之前，家長(zhǎng)最關(guān)心的是孩子的安全，上學(xué)之后，家長(zhǎng)最關(guān)心的是孩子的學(xué)習(xí)、分?jǐn)?shù)。在當(dāng)今“421”的家庭模式下，父母想方設(shè)法幫孩子解決困難，如此保護(hù)之下，就形成了孩子的“蛋殼心理”，幾乎沒有承受挫折的能力。

    以前家家戶戶都是平房，抬頭不見低頭見，大家的交流機(jī)會(huì)很多。而現(xiàn)在隨著居住環(huán)境的改變，高樓大廈也阻隔了孩子們之間的社交機(jī)會(huì)。在社會(huì)大環(huán)境中，90后們?cè)诟邩谴髲B中成長(zhǎng)，生活節(jié)奏快，父母的壓力大，往往顧不上他們，而不得不讓他們“假留守”，使得他們從小就缺少跟同齡小伙伴交流的機(jī)會(huì)。

    人際交往障礙很普遍

    生活能力培養(yǎng)是基礎(chǔ)

    人際交往障礙可能是90后大學(xué)生中最為普遍的一種心理障礙。

    90后大多是獨(dú)生子女，在家庭中處于核心地位，從小在關(guān)愛中長(zhǎng)大，缺乏與同齡人直接接觸的經(jīng)驗(yàn)和磨合的經(jīng)歷，人際交往能力較弱，常表現(xiàn)為以個(gè)人為中心、不考慮他人感受。當(dāng)這些個(gè)性鮮明的孩子們聚集到學(xué)校、家庭、社會(huì)中時(shí)便會(huì)出現(xiàn)各種摩擦，而這些摩擦很有可能給一些心理素質(zhì)較差的人帶來(lái)一定的不良影響。有些甚至存在一定的社交恐懼，如害怕與人接觸、害怕在公共場(chǎng)合說(shuō)話等。

    人際交往是門學(xué)問(wèn)，在學(xué)校教育中，人們關(guān)注的只是分?jǐn)?shù)和成績(jī)，等到踏入社會(huì)用時(shí)才進(jìn)行“惡補(bǔ)”，這時(shí)候往往為時(shí)已晚。良好的溝通能力是處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵。

    家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的過(guò)程中，尤其在學(xué)前期，不要對(duì)孩子過(guò)度關(guān)注和保護(hù)，要盡可能延遲和縮短孩子接觸電視和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，讓他們回歸到自然生活環(huán)境中。

    對(duì)于已經(jīng)社交弱化的90后，建議家長(zhǎng)從培養(yǎng)他們的生活能力入手，更加重視非智力素質(zhì)提升，從而逐步樹立他們的生存、生活自信，更好地處理自己的個(gè)人事務(wù)，為人際交往打下重要基礎(chǔ)，因?yàn)橐磺腥穗H交往的起點(diǎn)在于自我的溝通。