名校學渣 淡不淡定看心態(tài)

      比較好的初中、高中、大學，當新生經(jīng)過一段時間學習，漸漸顯露各自能力的時候，老師就會發(fā)現(xiàn)，有些孩子出現(xiàn)巨大的變化：他們在原來的學校都是尖子，但到了更好的學校，因為成績不再冒尖，于是變得沮喪、懶散，甚至失去學習動力——這種現(xiàn)象很常見，有些老師將之命名為“小升初現(xiàn)象”、“升學落差”等等。
      有人認為，這得賴中國教育制度太功利，用成績來劃分人的等級，分開學霸和學渣，造成學習差的人很沮喪，學習好的人很焦慮。分數(shù)構(gòu)成了無形的等級，導致身在其中的人都很難開心起來。
      好不好，家家學校都有比較；淡不淡定，終歸看學生的心理素質(zhì)。實際上，同樣面對“不冒尖”的現(xiàn)實，有些孩子會表現(xiàn)出平常心，繼續(xù)過他們的快樂人生；有些孩子則會一蹶不振，或者產(chǎn)生強烈的妒忌心，嚴重影響人際關(guān)系——孩子的不同表現(xiàn)，和他們的“自尊結(jié)構(gòu)”很有關(guān)系。
      一個人的自尊就好比一座樓，是由無數(shù)柱子、墻面等組成的“結(jié)構(gòu)”。如果這座樓被造得高大結(jié)實，結(jié)構(gòu)緊密，那么，面對“成績不如人、表現(xiàn)不冒尖”這類沖擊時，“自尊”就能安然挺住，保持平衡，不會被擊垮，還有修復的機會。相反，如果“自尊”這座樓是中空的，結(jié)構(gòu)很虛弱，那么面對沖擊時，它就會受損嚴重，失去平衡，讓我們“整個人都不好了”，而且很難恢復過來，長年累月陷入惡劣心境之中。
     “結(jié)構(gòu)緊密”是自尊健康的關(guān)鍵。那么，緊密的自尊結(jié)構(gòu)是如何形成的呢？“大樓的柱子、墻面”到底是什么——答案是確認。
      自尊的形成，是無數(shù)次“從外部確認到自我確認”的過程，從嬰兒出生就已經(jīng)開始。比如，嬰兒餓哭了，媽媽馬上喂奶，首先從外部（媽媽）確認了一個事實：“我關(guān)心你?！比缓髬雰鹤晕掖_認：“我是有人關(guān)心的?！边@樣，嬰兒的“自尊大樓”就豎起了一根“鋼筋”。后來，嬰兒嘗試扔出一件玩具，媽媽說“你好有力”，嬰兒確認“我有自己的力量”，于是又加了一點“水泥”……無數(shù)次確認，終于建起無數(shù)“柱子、墻面”，于是孩子就形成了健康的自尊，緊密的結(jié)構(gòu)。他能夠在方方面面感受到自己的價值。長大后，當受到“成績差”之類的打擊時，因為他知道自己還有許多價值，所以就容易心平氣和了。
      不健康的自尊則是無數(shù)次確認失敗的結(jié)果。比如，父母一千一萬次讓孩子知道：“你成績差就對不起我們?！边@時，孩子會試圖確認兩點。一，“我”是否值得無條件被愛。但這一點他確認失敗了，因為父母的愛明顯有條件，所以他該插“鋼筋”的地方空了，這樣的空位還有很多。二，成績好是“我”單一的價值所在。這一點他多次確認成功。于是，他的人生就會極度依賴成績?！俺煽儭笔撬白宰鸫髽恰睅缀鯁我坏闹巍．斨伪淮驍?，他的自尊就會崩塌，覺得自己一點價值都沒有，啥都不是，繼而就會發(fā)生各種問題。
      出現(xiàn)類似問題時需要及時到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)尋求適當幫助，恢復自尊自信，調(diào)整好自己的狀態(tài)來迎接生活的挑戰(zhàn)與考驗。

昆明市心理危機研究與干預中心

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