日期:2012-08-24 瀏覽:15738次
是否又忘記把眼鏡、背包放在什么地方了,是否每次聽完笑話后都再也記不起其中的精彩妙語……人到中年,記憶力下降在所難免。但美國有線新聞網(wǎng)報道,即使健忘是人生必有的經(jīng)歷,但也并非不可改變。下面幫助記憶的9個方法,不妨一試。
玩思維游戲:當(dāng)你在為自己的一天做規(guī)劃時,可以通過創(chuàng)意構(gòu)想把這一切聯(lián)系起來。記憶大賽冠軍得主,《記憶力:你能養(yǎng)成好記性