溝通是人際關(guān)系的橋梁和紐帶，人們每天都離不開溝通。溝通是一門藝術(shù)，擁有了良好的溝通技巧，就能在生活中發(fā)揮自如，職場中如魚得水。溝通對每個人都是非常重要的，那么怎么提高溝通能力呢？
1、善于聆聽，一定要學(xué)會傾聽他人說話，不要隨意打斷別人說話或者插入新的話題，耐心傾聽是溝通的前提，可以讓對方感受到被尊重的感覺，從而有進一步與你溝通的欲望，推進溝通進程。
2、訓(xùn)練自己的思維能力，學(xué)會共情，嘗試從不同的角度考慮問題，把自己的溝通思維達到極致。可以把自己獨特的見解提出來，投入到有效的溝通表達里面，提高溝通能力。
3、多看些關(guān)于溝通方面的書籍，從書里面獲取一些溝通技巧是非常必要的，閑暇的時候可以看些溝通表達的書籍，增加對于溝通的理解，也可以做一個深入的透徹的剖析。
4、可以用自言自語的方式來訓(xùn)練自我的溝通能力，在家沒事時可以先自己練習(xí)講話，進行自我溝通能力的訓(xùn)練，一人飾兩角，也可以與家人朋友多溝通，進行溝通能力的鍛煉，從而提高溝通能力。
總之，溝通是一個經(jīng)驗積累的過程，也是不斷學(xué)習(xí)和提高的過程，有效的溝通可以提高工作效率，改善人際關(guān)系，增進人與人之間的信任感，無效的溝通則會讓我們心情郁悶，寸步難行。