在心理熱線咨詢中，經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況：“我是一名艾滋病疑病患者，曾經(jīng)一次的高危行為，讓我痛苦不堪，總是懷疑自己患上了艾滋病，多次檢查都是正常的，但如今還是在懷疑自己，沒(méi)辦法擺脫，三年了，我該怎么辦？
你是否患了艾滋病疑病癥？請(qǐng)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題：
1.是否對(duì)HIV過(guò)度恐懼?即使醫(yī)生告訴你被感染的危險(xiǎn)很小，也仍然恐懼，很難接受這種危險(xiǎn)？
2.是否害怕感染HIV。即使3個(gè)月窗口期過(guò)后抗體檢查結(jié)果呈陰性，也很難接受。一遍又一遍地要求醫(yī)生做沒(méi)有必要的檢查，如PCR實(shí)驗(yàn)、病毒載量等等，不惜花費(fèi)金錢和時(shí)間，并對(duì)正常結(jié)果難以接受？
3.是否害怕HIV，以至于干擾到最基本的正常生活，如工作、學(xué)習(xí)、家庭生活和親屬關(guān)系?
4.是否反復(fù)打艾滋病咨詢熱線，問(wèn)同樣或相似的問(wèn)題？
5.是否總害怕被感染，花費(fèi)很多時(shí)間上網(wǎng)或查閱書籍？
6.是否在遇到與AIDS有關(guān)的問(wèn)題時(shí)，表現(xiàn)得偏執(zhí)或強(qiáng)迫？
7.是否確信身體上的每一個(gè)變化或不適都是HIV/AIDS引起的？
8.是否有醫(yī)生建議你去做心理咨詢?
如果你對(duì)以上一些問(wèn)題回答“是”，你應(yīng)該考慮去和心理治療師談一談，以便分析出你害怕HIV的原因。另外，醫(yī)生有可能根據(jù)你的實(shí)際情況給你開服藥物治療。如果醫(yī)生給你開了抗抑郁的藥，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用。抗抑郁藥不是快樂(lè)藥丸，它必須伴隨心理治療一起使用。治療只能是面對(duì)面進(jìn)行的，電話或電腦都沒(méi)有效果，解決這些類型的問(wèn)題，需要幾個(gè)療程，不是一兩次能解決的?？傊?，如果你的這種恐懼已經(jīng)影響到你的生活了，我們建議你應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的精神衛(wèi)生診療機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)幫助。記?。壕窠】岛蜕眢w健康一樣重要。