A
當婚變在“將來時”
如果離婚，避開孩子成長關(guān)鍵期
心靈傾訴
我是一個17歲的中學女孩，我的父母正在鬧離婚。記不清從什么時候開始，我們家里就充滿了戰(zhàn)爭，先是“熱戰(zhàn)”，后是“冷戰(zhàn)”。“家”對我來說，只是四堵墻支起一個頂蓋，雖然可以遮風避雨，可仍讓我感到寒冷，冷到了心靈的最深處，冷到了心靈的每一個角落。我就在這樣的寒冷中慢慢長大。
現(xiàn)在，我面臨畢業(yè)，可父母幾乎天天都在冷戰(zhàn)。我看著，怕著，哭著，怕我的家就這樣毀掉。誰也顧不上我，誰不高興了，對我就沒有好臉色。我成了他們的“出氣筒”，如果他們真的分手了，我該怎么辦？
心理援助
父母婚變還未發(fā)生時，孩子的心靈怎樣救助？
父母方面，第一，盡量避免把夫妻沖突暴露在孩子面前。第二，計劃婚變時間應(yīng)避開孩子發(fā)展的關(guān)鍵期。比如畢業(yè)考試前，以減少對孩子人生產(chǎn)生更大的消極影響。第三，婚變之前應(yīng)對孩子做理智的安排。
年齡大些的孩子也應(yīng)積極自救。第一，如果父母的感情沒有徹底破裂，盡力為父母搭一座感情溝通的橋梁。這樣可能讓父母不計前嫌，握手言和。第二，如果父母一定要離婚，就要在父母之間做出選擇，并向父母及有關(guān)的人講明你的選擇。第三，父母已經(jīng)離婚了，要進行自我心理調(diào)整。一是理解和善待父母。父母之間的感情問題，遠非你這個年齡的人所能理解。已經(jīng)長大的孩子，應(yīng)該而且能夠站在父母的角度來理解父母。二是積極適應(yīng)新生活。無論你選擇了跟誰，生活都會發(fā)生變化，對此應(yīng)有足夠的心理準備，勇敢地去適應(yīng)。三是為自己的未來奠基。不管父母的婚姻如何，他們承擔對你的撫養(yǎng)之責，就是他們對你的愛。你不必過多地抱怨，而要努力地完成好學業(yè)，為自己的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。
B
當婚變在“進行時”
父母逼問孩子跟誰，這是個痛苦的選擇
心靈傾訴
孩子爸爸提出離婚時，我問兒子“你跟誰？”兒子一下子就哭了：“我誰都不跟，你們要離婚我就不活了。”我想，就是離婚也不能便宜了他爸爸，讓他一個人帶兒子。就這樣，孩子被蒙騙到了奶奶家住了下來。
離婚后，按約定每個周末兒子都到我這兒來住兩天。我看得出，無論買什么、花多少錢，也不如給他一個溫暖幸福的家。后來，他爸爸答應(yīng)我把孩子接來。我先是同意了，忽然又覺得我不能這么便宜他？孩子又不是我一個人的。于是，我跟他討價還價，互不相讓。結(jié)果，兒子喝了藥，幸虧搶救及時！
心理援助
父母婚變一旦到了“進行時”，應(yīng)該怎樣把對孩子的傷害減少到最小程度？
第一，愛護孩子的心靈，不要爭奪孩子的感情?；樽兦昂?，有些夫妻常追問孩子要誰，爭著向孩子表示他是最愛孩子的人。其實，稍稍沉靜一下就會知道，孩子既需要父愛也需要母愛，無論失去哪一方，對他都是難以承受的痛苦，何苦再逼孩子做如此痛苦的選擇呢？
第二，尊重孩子的人格，不要以孩子相互要挾。有的夫妻恰恰相反，誰都認為孩子是負擔，婚變過程中互相推諉，或者用孩子來要挾報復(fù)對方。每一位愛孩子的父母，怎能忍心在孩子心靈傷口上再撒一把鹽？
第三，不要拿孩子撒氣。作為現(xiàn)代人，婚變最好是好離好散。即使分手前后的雙方難免沖突，無論怎樣都不要把怨恨撒在孩子身上。應(yīng)該關(guān)心孩子的生活，對孩子的撫養(yǎng)費等生活做出切實的安排，以實際行動讓孩子體會到，雖然父母分手了，但他的生活沒有失去父母。
C
當婚變成“過去時”
單親媽媽過分的憐愛，會加重孩子的心理負擔
心靈傾訴
我是一位中學生的母親，萬般無奈之下選擇了離異。我不打算再婚，一心養(yǎng)育著孩子。誰知過去快一年了，孩子還是很壓抑的樣子，心思挺重的，我心里真不知如何是好。最近，無意間發(fā)現(xiàn)孩子在日記中寫道：“自從父母離婚，雖然母親在物質(zhì)生活等方面對我照顧得無微不至，但我仍常常感到一種孤獨和失落。我感到自己和別的同學不一樣，不能自豪地談?wù)撚嘘P(guān)爸爸的事情。因此，我總是那么怯懦，那么沒有自信……”看得我心里挺難受的。
心理援助
選擇做單身母親無可非議，問題是應(yīng)該怎樣面對沒有了完整的家的孩子？
第一，讓孩子了解父母離婚的事實。隱瞞事實，只能增加孩子的不安。了解父母離異的情況，有助于孩子的理解和接受。只要有耐心，允許孩子在接受的過程中出現(xiàn)情緒反復(fù)，孩子就會逐漸認同。第二，不在孩子面前表現(xiàn)負疚感。過分的愛憐讓孩子有沉重的心理包袱，容易加深孩子對自己“與眾不同”之處的關(guān)注。第三，防止孩子的“仇親心理”。不要把孩子強拉進自己的“感情同盟”，制造孩子對父親或母親的敵意。第四，防止孩子人格偏離。在孩子人格形成中，父愛與母愛有無法替代的作用。缺少父愛，孩子就會形成“偏陰人格”，容易懦弱、多愁善感；缺少母愛，會形成“偏陽人格”，容易孤僻、冷淡等。第五，鼓勵他們多參加群體活動，和伙伴們在一起游玩，以轉(zhuǎn)移注意力，排遣掉內(nèi)心憂傷的情緒。第六，保持與孩子各自的獨立生活，培養(yǎng)孩子的責任感。單身母親很容易和孩子形成感情依賴，心理距離過于緊密，這容易引發(fā)兩人的心理沖突。所以，母親要有自己的生活，要把支點放在自己身上。
D
當婚變成“新家庭”
繼母往往溺愛孩子，以表示并非不愛孩子
心靈傾訴
我們是重組家庭。再婚的時候，丈夫和前妻的女兒不到兩歲，我心想一定好好疼愛孩子，不讓孩子受委屈，真的比自己親生的還疼。不久后我又生了小女兒。
最近兩年來，家里沒有了平靜。小女兒總是說我和他父親偏向姐姐，為此經(jīng)常和我們生氣，說每當姐妹之間有了矛盾的時候，總是批評她什么好事都是姐姐的。最近以來，她情緒很不穩(wěn)定，有點事情就大吵大鬧。而且，我感覺大女兒也和過去不一樣了，對我有了一種說不清的隔膜，好像對我的愛也有點不買賬了。
心理援助
孩子面對一個重組家庭，繼母怎樣保護孩子的心靈？（這對繼父也同樣適用）
第一，做好充分的心理準備。在進入再婚家庭之前，應(yīng)充分估計到孩子接納自己的困難，不能把在丈夫心中擁有的那份優(yōu)越感帶到孩子面前。
第二，繼母最好不急于扮演家長的角色。不要讓孩子感到你是一個“入侵”的“管教者”，先以朋友或普通長輩姿態(tài)與孩子相處，待孩子認可后，友情自然升華為親情。
第三，適時明確自己的繼母身份。如果孩子已經(jīng)從別的渠道知道了，既不要緊張也不要掩蓋，應(yīng)該坦然地把實情告訴給孩子。只要有真愛，孩子知道了實情后，即使心理暫時受到?jīng)_擊，也會逐步回到正常的親子關(guān)系上來。