兒童相對于成年人更缺乏自我保護(hù)與自救能力，更容易受到傷害。災(zāi)難不僅僅破壞了兒童所熟悉的物理環(huán)境與人際環(huán)境，也破壞了兒童原本有序的生活節(jié)奏與規(guī)律，因此，災(zāi)難后更需要關(guān)注兒童的反應(yīng)，及時地保護(hù)兒童。不同年齡兒童在經(jīng)歷災(zāi)難后會出現(xiàn)一些心理反應(yīng)，這些都反應(yīng)都是正常的，過一段時間絕大多數(shù)孩子都會完全恢復(fù)，請不要過度擔(dān)心，并盡量多陪伴孩子，傾聽他們的感受。
不同年齡兒童可能出現(xiàn)的災(zāi)后心理反應(yīng)
|
|
嬰兒 （0-3歲） |
學(xué)齡前兒童 （3-6歲） |
學(xué)齡兒童 （6-12歲） |
青少年 （12-18歲） |
|
情緒、行為反應(yīng) |
發(fā)育水平退行（如又開始尿床、粘著大人等），警覺性增加（如容易驚跳），煩躁，睡眠節(jié)律差，撞頭、咬母親乳頭等攻擊行為。 |
在游戲、繪畫或閱讀中再次體驗創(chuàng)傷（有時在游戲中會出現(xiàn)“魔力或英雄”角色而挽救了不好的結(jié)局，這是兒童修復(fù)創(chuàng)傷的方式），噩夢，反復(fù)想到、看到或聽到災(zāi)難情景，膽小退卻，缺乏情感，依賴父母，容易受驚，害怕受驚，害怕上幼兒園，行為退行。 |
注意力不集中，學(xué)習(xí)困難，焦慮、疼痛等軀體不適，發(fā)脾氣、好打架或不理睬同伴等攻擊行為，易哭泣，在游戲、繪畫或閱讀中再現(xiàn)、體驗創(chuàng)傷以修復(fù)創(chuàng)傷，做惡夢，反復(fù)想到、看到或聽到災(zāi)難情景，依賴父母，容易受到驚嚇，害怕上學(xué)，行為退行。 |
行為冒險，出現(xiàn)疼痛等不適，情緒低落，愛發(fā)脾氣，用違反紀(jì)律等攻擊行為表達(dá)抑郁、憤怒情緒，做惡夢，腦海或眼前反復(fù)不自主地出現(xiàn)與災(zāi)難有關(guān)情景，容易驚嚇。 |
|
認(rèn) 知 反 應(yīng) |
不了解發(fā)生了什么。 |
有時清楚有時不清楚發(fā)生了什么。 |
能理解災(zāi)難中受傷或得病導(dǎo)致死亡這一現(xiàn)象。 |
對災(zāi)難造成的結(jié)果完全能理解。 |
保護(hù)受災(zāi)兒童您可以這樣做：
1、優(yōu)先保證兒童身體安全，對于受傷兒童立即給予醫(yī)療救護(hù)；
2、優(yōu)先給兒童提供清潔的飲用水、安全食品以及夜間保暖；
3、優(yōu)先為還處于哺乳階段的嬰兒母親提供安全的飲用水及喂養(yǎng)環(huán)境，保證嬰兒能繼續(xù)得到母乳喂養(yǎng)；
4、盡量把兒童安置在安全和安靜的場所，避免孩子走失或因環(huán)境擁擠不能入睡；
5、要指導(dǎo)兒童觀看新聞報道，因為低齡兒童可能會對電視畫面中重現(xiàn)的鏡頭感到害怕和恐懼；
6、鼓勵孩子用力所能及的方式表達(dá)對災(zāi)區(qū)災(zāi)民的關(guān)愛，不鼓勵孩子做力所不能及的事情；
7、鼓勵、傾聽兒童說出自己在災(zāi)難中的經(jīng)歷及內(nèi)心的感受，鼓勵兒童說出害怕；
8、幫助兒童了解恐懼和害怕是正常的情緒反應(yīng)，允許他們哭泣和表達(dá)悲傷；
9、應(yīng)該反復(fù)向兒童承諾愛他，會照顧他免受再一次的傷害；
10、盡量由家人或其他熟悉的人照料、盡早為兒童提供熟悉的生活環(huán)境，盡可能全家人在一起；
11、盡早恢復(fù)兒童的生活常規(guī)；
12、及時處理自己的壓力和調(diào)整情緒，您穩(wěn)定的情緒、堅強(qiáng)的信心、積極的生活態(tài)度會使兒童產(chǎn)生安全感。