科普：讓我看見(jiàn)你

《2022年國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書》指出，18歲以下的抑郁癥患者占總?cè)藬?shù)的30%；50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。青少年抑郁癥患病率已達(dá)15~20%，接近于成人。有研究認(rèn)為，成年期抑郁癥在青少年時(shí)期已發(fā)病。

門診患者小雨，15歲，一年前曾主動(dòng)要求家長(zhǎng)帶到醫(yī)院就診，自己感覺(jué)自己心情不好，情緒不穩(wěn)定，莫名想哭，當(dāng)時(shí)并沒(méi)有引起家長(zhǎng)的重視和關(guān)注，并認(rèn)為是小雨矯情所致，目前因?yàn)槌霈F(xiàn)了不出家門，不上學(xué)，以淚洗面、有明顯自傷，自殺行為等，家長(zhǎng)帶到我院就診。當(dāng)醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)了病史及做了全面的心理評(píng)估后，告訴家長(zhǎng)，小雨患了精神科疾病，需要系統(tǒng)規(guī)范治療時(shí)，家長(zhǎng)才如夢(mèng)初醒，后悔不已。

青少年時(shí)期是抑郁癥高發(fā)時(shí)期。家長(zhǎng)作為青少年最親近的人，青少年心理健康，離不開(kāi)家庭成員彼此間的良性互動(dòng)，如果家庭關(guān)系損壞，父母養(yǎng)育方式不當(dāng)?shù)?，都?huì)對(duì)青少年的心理健康造成影響。青少年抑郁癥的產(chǎn)生實(shí)質(zhì)上也是各種關(guān)系問(wèn)題在兒童青少年身上的病癥表達(dá)。

當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己孩子行為上的異常，比如不愿意和同學(xué)交往，不愿意和人交流，喜歡獨(dú)處，不愿意參加集體活動(dòng)，經(jīng)常流露出不安，焦慮，悲傷的情緒，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，注意力不集中等。作為家長(zhǎng)要主動(dòng)了解孩子的情況，多溝通，多傾聽(tīng)，對(duì)出現(xiàn)情緒問(wèn)題的孩子多關(guān)注，多接納，看見(jiàn)和發(fā)現(xiàn)孩子問(wèn)題積極想辦法解決，必要時(shí)求助專業(yè)人員。讓家長(zhǎng)看見(jiàn)孩子，是及時(shí)處理孩子情緒和其他相關(guān)問(wèn)題的第一步，也是至關(guān)重要的一步。